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顺德和平外科医院 广东省佛山市顺德区羊大路中段
腰肌劳损
  • 想要鉴别自己是腰椎间盘突出还是腰肌损伤,还可以看疼痛的压痛点是在中间还是在两边。 有一些人只有腰痛,还有一些腰椎间盘突出患者的棘突或棘间隙有压痛的感觉,腰椎间盘突出...[详细]
    2020-01-08
  • 腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反...[详细]
    2019-10-22
  • 病因 1.急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。 2.治疗不及时、处理方法不当。 3.长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物,均可使...[详细]
    2020-01-08
  • 治疗 1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力...[详细]
    2020-01-08
  • 预防 1.防止潮湿,寒冷受凉不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。 2.急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成...[详细]
    2020-01-08

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